AlminbarOnline

طبق شاورما اللحم من الاطباق اللذيذة، فبخطوات بسيطة وبمذاق شهي وصحي جربوه...

صدور الدجاج بالصوص الاحمر من الوصفات السريعة والشهية التي يمكن تحضيرها بحيث لا تستغرق الكثير من الموقت.

يُعدّ السمك وجبةً رئيسيّة لمعظم النّاس، ومصدراً غنيّاً بالبروتينات عالية الجودة، إذ إنّه يُوفّر 16% من نسبة البروتين الحيوانيّ المُستهلَك حول العالم، إضافةً إلى ذلك فإنّ الأسماك والمُنتجات البحريّة تحتوي على كميّاتٍ عاليةٍ من الدّهون، والمُغذيات الدّقيقة الأساسية، كالبروتيينات، والفيتامين د، والأوميغا 3. من هنا فإن طبق اليوم هو صيادية السمك لما لها من فؤائد جمّة ومصدر أساسي للفيتامينات.